ごはんを変えるだけの「エバーライス」置き換えダイエット

ごはんを変えるだけの「エバーライス」置き換えダイエット

「やせたいけど、食事の量は変えたくない」「大好きなお米はしっかりと食べたい」といった方にぴったりなのが、エバーライスから出ている置き換えダイエット食品「エバーライス」です。
釈由美子さんのCMでも話題です。


置き換えダイエットといえば、シェイクやスープといった飲み物がほとんどです。
それぞれの会社の研究で、腹持ちがよいように工夫されていますが、それでは満足できないという方もいます。
エバーライスは、普段食べているご飯をエバーライスに置き換えるだけなので、普通の食事と同じような満足感を得ることができる置き換えダイエットです。

エバーライスでの置き換えダイエットは簡単です。
無洗米を炊くときと同じ要領で、炊飯器にエバーライスとお水を入れて炊くだけです。
普通のお米と変わらないので、とても手軽に、いつもの食事と同じように置き換えダイエットができます。

エバーライスは、白米に比べカロリーが半分になっています。
オーツ麦や寒天などを配合することでカロリーを押さえていますので、ご飯に置き換えることで簡単にカロリーカットできます。
気になる食感ですが、白米を食べているのと替わりません。
しっかりとした食べごたえが得られます。

ダイエットをしていると便秘に悩まされることが多いですが、エバーライスにはレタス5個分に相当する食物繊維が配合されています。、体の中からスッキリきれいにしてくれます。


原材料の安定的な確保が困難となったため、残念ながら販売を終了させていただくことになりました。

エバー米 株式会社エバーライフ
http://www.everlifegroup.jp/everrice.html

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